日々の積み重ねを教えてくれるブログに感謝です。

満たされる人生


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可笑しくなくとも笑っているとNK細胞が増える!?

こんにちは!
笑いヨガの創案者のインド人医師のDr.M.カタリアは
笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズで、
ココロもからだもあたたかく気持ちよくなると説いています。



また日本笑い学会副会長で医師・昇幹夫は
「笑いの医学的効用」ガンからの生還者百人とガン闘病者千人の集い、
ガン細胞を食べてくれるNK細胞を元気にするには・・・と
笑いの効用トークで言っています。
こちらのDVDで説いています。
大笑い健康プログラム第1笑 [DVD]

ありがとう






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